Unglückliche Ehen machen krank!

Eigentlich sollten uns Beziehungen glücklich machen. Deswegen gehen wir sie ein, deswegen heiraten wir, bekommen gemeinsam Kinder und wollen viel Zeit miteinander verbringen. Doch das klappt leider nicht immer. Manchmal ist eine Partnerschaft wie ein Virus. Ein Erreger, der jegliche Lebensfreude aus unserem Herzen brennt. Und der uns krank macht. Seelisch und körperlich. Diese Auswirkungen können wir am eigenen Körper zu spüren bekommen. Magen-Darm-Probleme, Rückenschmerzen, Migräne, Verspannungen, Herzprobleme, Blasenentzündungen, Schlafstörungen und Depressionen sind häufig genannte Symptome bei meinen Klienten.

Ein Wort gibt das andere und schon ist Beziehungsstress angesagt. Es beginnt mit ein bisschen Nörgeln und steigert sich bis hin zu belehrenden Hinweisen. Später kommen abwertende Bemerkungen gegenüber dem anderen dazu. Eifersucht, Kontrollwahn und Gewalt sind weitere Ursachen. Dass solch ein Verhalten verletzt, ist klar. Und es kann krank machen! Wenn es dem Paar nicht mehr gelingt, einen Konflikt mit den ihnen vertrauten psychologischen Mitteln, mit direkt aufeinander gerichteten Verhaltensweisen zu bewältigen, sie aber nicht die Möglichkeit sehen, sich voneinander zu distanzieren, kann der Konflikt auf Körperebene ausgetragen werden. Dies kann insbesondere der Ausbruch einer psychosomatischen Krankheit sein. Darunter versteht man Körperkrankheiten mit einer seelischen Ursache. Einesteils werden die Partner durch die Krankheit stärker aneinander gebunden, andernteils aber grenzen sie sich mehr voneinander ab. Es tritt eine innere Distanzierung ein, weil man über viele Themen, die einen zuvor gemeinsam beschäftigt haben, gar nicht mehr sprechen kann, da man sich gegenseitig ja nicht mehr belasten darf. Alles was mit der Krankheit nicht in unmittelbarem Zusammenhang steht, wird belanglos. Auf diese Weise gewinnt das Paar Distanz zum eigentlichen Konflikt. Dies mag kurzfristig eine Lösung sein, langfristig jedoch werden die Schmerzen grösser, wenn keine Umkehr zur Lösung des Konfliktes stattfindet. Sie haben zwei Möglichkeiten, Ihr Leiden zu beenden. Entweder reparieren Sie Ihre Beziehung oder Sie beenden sie. Fragen Sie sich: «Brennt das Feuer noch für meine Beziehung oder ist es ausgelöscht?» Seien Sie ehrlich zu sich! Nur Mut. Das Leben nach der Trennung wird nicht schlimmer sein, als in einer krank machenden Partnerschaft festzustecken. Lieber etwas Ungewissheit mit dem Risiko einer temporären Einsamkeit als das sichere Wissen, noch Monate, Jahre weiter zu leiden und sein Leben zu vergeuden. Einige meiner Klienten haben mir berichtet, dass sie nach der Scheidung keine Beschwerden mehr hatten. Sie dürfen von einer Partnerschaft mehr erwarten als Kummer und Leid. Und Sie haben auch mehr verdient! In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Mut.

Herzlichst

Manfred Schneeberger

www.der-scheidungs-planer.ch